为提升学生对心理健康问题的重视程度，着力培育学生积极向上的心理状态，近日，机械工程学院“心灵驿站”心理辅导站面向院内大一班级组织开展“向阳而生，逐光而行”户外心理素质拓展活动，共40余名学生参加。
此次活动以团体协作项目为主，参与者以班级为单位4人1队，内容包括滚铁环、背靠背夹气球、踩气球等。在滚铁环项目中，学生们手握推杆，小心翼翼地推动铁环在赛道上“奔跑”，50米的距离不仅是对技巧的考验，更是对耐心的磨炼。背靠背夹气球项目则充满了欢声笑语，他们两两相依，怀里紧紧夹着气球，喊着“一二一” 的口号向 30 米外的终点前进，围观的学生也笑声不断。踩气球环节中，参赛者脚绑气球，在划定区域内展开一场“攻防大战”，现场气氛紧张又热烈。游戏环节结束后，由心理辅导站工作人员计算各队积分总和，评选出团体一、二、三等奖及优秀奖，并现场颁发奖状与奖品。活动中，团队成员们相互配合、默契协作，在趣味挑战中强化了团队意识与集体意识，打造出阳光向上、健康有序的校园氛围。
此次“向阳而生，逐光而行” 户外心理素质拓展活动，通过沉浸式互动体验，有效搭建了学生间心灵沟通的桥梁。同时，借助团体协作项目，提升了团队的凝聚力与心理韧性，以趣味化形式普及了心理健康知识，进一步营造了积极、健康的校园心理文化氛围，有助于激发学生向着更加美好的未来前进。
（撰稿：宋怡程 审稿：张静波 段明玉）
